BIOÉNERGÉTIQUE
AROMATIQUE CHINOISE
La Tradition du Tao considère l'humain comme évoluant entre Ciel et sol, dans la verticalité et en équilibre dans son environnement.
Nous avons tous un potentiel, un tempérament différent et unique, des ressources logées dans le yuan Qi. Et, chaque jour, nous recherchons l'équilibre dans le déséquilibre.
Nous puisons dans nos ressources pour transformer tout ce qui nous traverse, ce qui entre par nos yeux, nos oreilles, mais également par le nez, la bouche.
La Bio énergétique permet de fournir au corps l'énergie nécessaire à cette transformation
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de stimuler la volonté, l’élan vital, l’énergie de vie
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d’activer le potentiel de guérison
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de mettre du sens, de la conscience sur ce que nous vivons
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De trouver l’équilibre entre intégration, assimilation et excrétion.
GÉOBIOLOGIE
GÉOS : La Terre
BIOS : La Vie
LOGOS : La création ou la connaissance
C’est l’étude de l’influence de la terre et de son environnement sur la vie de chacun. Nous sommes connectés à la terre, particulièrement là où nous vivons. Ainsi, il est important de connaître les champs énergétiques et électromagnétiques qui nous entourent pour notre mieux être.
Hippocrate écrivait en 430 avant JC :
“Celui qui veut se perfectionner dans l’art de guérir considèrera comment l’endroit est disposé et s’informera du sous sol, concurremment avec la constitution des êtres vivants...”
(Traité des Airs, des Eaux et des Lieux)
PILATES
"Le bien-être crée l'éternité, tout en rendant chaque instant éphémère."
Le Pilates, méthode développée par Joseph Pilates au début du 20ᵉ siècle, est une discipline holistique visant à renforcer le corps, améliorer la posture et développer la conscience corporelle. Au cœur de cette pratique se trouve le concept de centre, englobant les muscles abdominaux, le bas du dos et les hanches.
Le Pilates repose sur six principes fondamentaux : concentration, contrôle, centrage, respiration, précision et fluidité. À travers des mouvements contrôlés et précis, cette méthode permet de cultiver un corps fort, souple et équilibré.
Accessible à tous, du débutant à l'athlète confirmé, le Pilates offre une approche douce mais efficace pour améliorer la force, la flexibilité, la coordination et l'équilibre, tout en favorisant une connexion profonde entre le corps et l'esprit.
FAITES-MOI SIGNE
